Zapiekanka z boczniakami królewskimi i twarogiem

Grzyby egzotyczne, tradycyjnie wykorzystywane w kuchni azjatyckiej są coraz częstszym gościem na naszych talerzach.

Zachwycają kształtami, intrygują nietypowymi nazwami. Przybywają do nas z dalekiej Azji, by rozkochać w intensywnym smaku oraz szerokim wachlarzu właściwości zdrowotnych.

W życiu pojawiają się momenty, kiedy zmieniamy lub redukujemy naszą dietę. Taką chwilą jest na przykład ciąża, gdy przyszła mama powinna zadbać o zdrowie swoje oraz swego dziecka.

Grzyby – zdrowe, lecznicze, tajemnicze. Wzmacniają odporność, walczą z rakiem, wpływają na samopoczucie i siły witalne.

Grzyby to bardzo uniwersalny produkt. Mogą grać na stole pierwsze skrzypce jako pełnoprawna potrawa, ale również spiszą się w roli dodatku nadającego głębi smaku.

Suszenie grzybów to najlepszy sposób, by zatrzymać na długo ich lecznicze właściwości oraz bogaty smak.

Witamina D, pełni niesamowicie istotną rolę w organizmie każdego człowieka. Gorzej, że najłatwiej dostarczyć

Czy można podawać je małemu dziecku? Jeśli tak, to od kiedy? Jakie? Nasi eksperci rozwiewają wątpliwości!

Co jest gorsze od bycia na diecie? Bycie na nieodpowiedniej, źle skomponowanej diecie, na której czujemy się głodni i ospali. Na szczęście jest jedna sycąca rzecz,